معلومات عامة:
– يدعم أنماط النوم الصحية والنوم الهادئ. – يعزز استرخاء العضلات والمزاج الهادئ. – يدعم الهضم الصحي ووظائف الأمعاء.
مغنيسيوم جليسينات هو شكل عالي التوافر الحيوي من المغنيسيوم يدعم صحة العظام والأعصاب والجهاز الهضمي، مع كونه لطيفًا على المعدة. يُعرف بدوره في تعزيز جودة النوم ودعم دورات النوم الطبيعية.
امزج سكوب واحد (3 جرام) مع 2-8 أونصة من الماء قبل النوم بـ 30 - 60 دقيقة.
مسحوق جليسينات المغنيسيوم
خيارات المنتج
معلومات عامة:
– يدعم أنماط النوم الصحية والنوم الهادئ. – يعزز استرخاء العضلات والمزاج الهادئ. – يدعم الهضم الصحي ووظائف الأمعاء.
مغنيسيوم جليسينات هو شكل عالي التوافر الحيوي من المغنيسيوم يدعم صحة العظام والأعصاب والجهاز الهضمي، مع كونه لطيفًا على المعدة. يُعرف بدوره في تعزيز جودة النوم ودعم دورات النوم الطبيعية.
معلومات عامة:
– يدعم أنماط النوم الصحية والنوم الهادئ. – يعزز استرخاء العضلات والمزاج الهادئ. – يدعم الهضم الصحي ووظائف الأمعاء.
مغنيسيوم جليسينات هو شكل عالي التوافر الحيوي من المغنيسيوم يدعم صحة العظام والأعصاب والجهاز الهضمي، مع كونه لطيفًا على المعدة. يُعرف بدوره في تعزيز جودة النوم ودعم دورات النوم الطبيعية.
امزج سكوب واحد (3 جرام) مع 2-8 أونصة من الماء قبل النوم بـ 30 - 60 دقيقة.
التوصيات
• السبب: يخفف من التقلصات العضلية، يقلل من أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية، ويدعم الاسترخاء والنوم.
• الجرعة: 310–420 ملغ يوميًا، مع التعديل حسب العمر أو الحمل أو الرضاعة.
• نصيحة: اختر المغنيسيوم جليسينات، فهو ألطف على المعدة.